EFECTOS DEL KINESIOTAPE SOBRE LA INFLAMACIÓN.

Entre los numerosos beneficios atribuidos a la aplicación del vendaje neuromuscular o kinesiotape, o como se dice normalmente las tiritas de colores, encontramos que este mejora el drenaje linfático, ayudando al sistema linfático en la evacuación de líquido de manera global o puntual y también para la mejora del sistema circulatorio acelerando la reabsorción de los hematomas. Se argumenta que la superficie del Kinesio Tape presenta ondulaciones en forma de “S” que propician una ligera separación de la piel del tejido subcutáneo, favoreciendo los flujos sanguíneo y linfático y disminuyendo la presión intersticial, de ahí que encontremos una gran variedad de técnicas de aplicación linfática.

Al respecto Nunes et al., Journal of physiotherapy. 2015. realizó un ensayo controlado aleatorio con 36 atletas de diferentes modalidades y que sufrieron un esguince agudo de tobillo, el grupo experimental recibió la aplicación del Kinesio Taping durante 3 días, que fue diseñado para tratar la hinchazón, el grupo control recibió una aplicación de Kinesio Taping falsa. La hinchazón se midió a través de volumetría, perimetría, volumetría relativa y dos análisis de la diferencia en el volumen y la perimetría entre los tobillos de cada participante. Los datos fueron recogidos inmediatamente después de los 3 días de la intervención y en el seguimiento, que fue de 15 días después de la intervención.

A los 3 días después de la intervención, no hubo diferencias entre los grupos para la hinchazón en volumetría (MD -2 ml, IC del 95% -28 a 32); perimetría (MD 0,2 cm; IC del 95%: -0,6 a 1,0); volumetría relativa (MD 0,0 cm, 95% IC -0,1 a 0,1); y los demás análisis. A los 15 días de seguimiento, no hubo diferencias significativas entre los grupos en los resultados.

El estudio concluyó que la aplicación del vendaje neuromuscular, con el objetivo de estimular el sistema linfático, es ineficaz en la disminución de la inflamación aguda después de un esguince de tobillo en deportistas.

Como vemos cada vez son más estudios los que ponen en evidencia la efectividad de esta técnica, basada en  las aplicaciones y beneficios atribuidos por su creador y experiencias personales, con una gran aceptación y aplicación gracias a su uso en deportistas, seguiremos recabando información sobre este tema y examinando nuevas evidencias para ver si realmente es tan efectivo como se dice.